活化老細胞及預防心血管疾病●M

2012/03/14 23:00

M為偏溫體質

已步入中年

身體狀況不錯

還是一尾活龍啦

最近聞肉色變的新聞不斷

本次採用鮭魚和土雞當主角

加入土雞軟骨和雞肝

請延伸閱讀肉類的挑選與料理

另外食材有

日本山藥

黃帝豆

腰果、芡實

青花椰菜、小白菜、A菜、蘆筍、紅椒、番茄

蘋果、梨

搭配其他營養素的食材（另行告知麻麻）