5種既平價又能抗體內自由基等高級食材~~黑色神秘食物，有益肝補腎、活血養顏、治虛弱、延緩衰老等功效。(原文連結 : http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5017607&page=1)
此餐包即含有3黑食材囉，有黑木耳、黑豆、黑芝麻了。其他有牛胛心、雞骨泥、綠豆、波菜、A菜、鳳梨、番茄、紅蘿蔔、白蘿蔔泥、大薏仁、大紅棗、枸杞、杏仁、蛋、生山楂、第一道冷壓橄欖油...等。
v麻一向很注重食材洗滌工作，很多食材沒法自己種植，但至少清洗這道手續可自己掌握，不僅蔬果和肉類等材料會先用北海道貝殼粉把農藥、色素、生長素、病菌和其他殘留物泡出來，當然連一般人忽略的枸杞和紅棗也不放過(泡出來成效驚人，所以人們常忽略把這些中藥材直接沖泡來喝，請記得至少先沖洗一下)但因為對於貝殼粉雖有它功效，仍然持保留態度，還是用已被科學實驗證實流動清水來洗滌15鐘左右為妥。
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